2007-09-22から1日間の記事一覧
夜勤始まってやはり生活のリズムは乱れるようになった。特に睡眠。休みである昨日は、普段と同じように夜に寝たのだが、充分な睡眠時間をとったにも関わらず、凄く眠くすでに３度寝直している。起きてもすぐ眠くなり起きてもすぐ眠くなる・・・ある意味ルー…
夜勤始まってやはり生活のリズムは乱れるようになった。特に睡眠。休みである昨日は、普段と同じように夜に寝たのだが、充分な睡眠時間をとったにも関わらず、凄く眠くすでに３度寝直している。起きてもすぐ眠くなり起きてもすぐ眠くなる・・・ある意味ルー…
